Чай «Ностальгия»

Ароматный, насыщенный, вкусный и такой родной напиток… Ностальгия… Во времена моего детства вкуснейший индийский чай (кто помнит белые коробочки со слоном?) был товаром дефицитным и как правило "придерживался" для гостей на праздник. В остальное время пили чай, который необходимо было "облагородить". Мама обычно добавляла лист чёрной смородины (свежий или сухой — по сезону), отец, обожавший эксперименты, непременно бросал к себе в кружку ещё и какие-нибудь ягоды. Я объединила и чуть дополнила старый рецепт. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Чай "Ностальгия"»:

Чай черный — 4 ч. л.
Брусника (ЛИСТ) — 1 ст. л.
Клубника — 9-10 шт
Лист смородиновый — 1 ст. л.
Вода (t85°C) — 1 л

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 22.7 ккал	белки 0.5 г	жиры 0.3 г	углеводы 5 г
100 г блюда
ккал 2.1 ккал	белки 0 г	жиры 0 г	углеводы 0.5 г

Рецепт «Чай "Ностальгия"»:

Чайник ошпарить кипятком. И всыпать брусничные листья.
Затем смородиновые листья.
Следом отправить клубнику.
У меня замороженная.
Всыпать чёрный чай.
Залить некрутым кипятком, укрыть полотенцем и дать постоять минут 10.
Чай обладает небольшим мочегонным эффектом, снимает отёчность, укрепляет нервную и иммунную систему.
О противопоказаниях, пожалуйста, ознакомьтесь самостоятельно.